Téléchargements ebook Forum Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels MOBI iBook ePub
Par dillingham julia le mercredi, mai 6 2020, 17:52 - Lien permanent
Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels pan Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Caractéristiques
- Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
- Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501124232
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Téléchargements ebook Forum Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels MOBI iBook ePub 9782501124232
Overview
Vous avez déjà tout essayé pour maigrir et reprenez fatalement les kilos perdus ? Vous craquez régulièrement sur la tablette de chocolat en cas de blues, ou ne pouvez réfréner vos envies de junk-food ? Vous avez souvent le ventre noué par l'angoisse ? Notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Si faire attention au contenu de notre assiette est incontournable pour perdre du poids, la nécessité d'être au clair avec son mental l'est tout autant.
Le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue et psychanalyste Roseline Levy-Basse accompagnent ainsi, en duo, leurs patients pour répondre â ce double besoin. Dans cet ouvrage, ils livrent tous les outils pour vous aider à décoder et à faire sauter les blocages psychologiques qui malmènent votre rapport à votre alimentation, grâce notamment au cycle du don. Ils proposent de nombreux conseils pratiques et diététiques, des menus et des exercices de psychothérapie, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec soi-même !
ePub recommandé: Descargar ebook format epub The Ten Thousand Doors of January (Spanish Edition) 9780316421997 RTF iBook de Alix E. Harrow download link, Ebooks gratis para ipad 2 descargar Cold Storage read pdf, Téléchargements ebook gratuits pour ipad mini Mais qui a attrapé le bison de Higgs ? - Et autres questions que vous n'avez jamais osé poser à haute voix... 9782081486768 ePub PDB DJVU download link, Pdf ebook téléchargement gratuit La République injuriée - Histoire des offenses au chef de l'Etat de la IIIe à la Ve République read pdf, Pdf file download free books Midnight Beauties 9781328811912 (English Edition) read pdf, Download google books forum Bad Blood: Secrets and Lies in a Silicon Valley Startup (English literature) 9781984833631 by John Carreyrou download pdf, Ebook for ipad free download Outgrowing God: A Beginner's Guide by Richard Dawkins in English 9781984853912 download link,